【1人可参加】（131頁）在日本可以做的事

Wayn-Zen禁食和冥想靜修[週末2晚3天]

活動ID:30751 沖繩本島 / 恩納村運動健康 / 娛樂/消遣提供：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター Meditation & Practice Center

18歲～
1天以上
15:00

“ Wayn-Zen禁食與冥想靜修”是一個程序，旨在通過在恩納村沖縄上的Wayn-Zen Onna Manor莊園豐富自然的自然能量來冥想，禁食和排毒。 ..一個豪華的時光，讓您在大自然中安靜地度過時光，凝視自己，遠離忙碌的日常生活，那裡有很多東西，信息和食物。 “禁食”（通常使過度使用的消化器官處於靜止狀態）與韋恩·詹（Waen-Zen）獨特的“冥想”（在冥想天地之間的聯繫時進行）的結合使五種感官更加敏銳，使身心充滿活力。 .. [週末3天冰沙齋戒課程]每個星期五15:00至星期日15:30此課程為初學者推薦，並且從星期五至星期日每3天很容易參加。 *參加為期3天的周末課程的人僅從第一天起就可以吃冰沙。參加當天的半餐應正常。 *當天，除了攜帶自己需要的物品外，還請帶上便於移動的衣服，運動鞋和雨具。 *如果進行團體培訓或參觀，則事件日期可能會更改。 *有關更多信息，請致電問詢與我們聯繫。 [日程]◆第1天15：00-17：00入住，接待17：00-18：30產品說明和設施信息18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30夜間冥想或免費冥想22:00睡前◆第2天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪宗瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：00午睡時間14：00-15：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想15：30-18：30空閒時間（圍繞步行路線等），我們建議您採用推薦的方式）18：30-19：30冰沙晚餐20：00-21：30晚上進行冥想或免費冥想22:00上床時間◆第3天◆7：00-8：15步行冥想或沙灘禪修瑜伽8：30-9：15冰沙早餐9：30-11：00 Wayn-Zen冥想或禪修瑜伽12：00-13：00冰沙午餐13：00-14：30禪宗瑜伽或水晶冥想或步行冥想14：30-15：00問答，印象共享時間15:30退房*內容和時間可能會根據當天的情況和天氣而變化。

[北海道/日高]边看着美丽的风景边放松〜SUP站起来桨板〜

活動ID:30029 北海道中部 / 日高/襟裳町海上運動(海上活動) / 立式槳板 / 立槳衝浪（SUP）提供：HOA北海道アウトドアアドベンチャーズ

15歲～99歲
2〜3小時
09:00 / 12:30

SUP像冲浪板一样在长板上骑行，站起来并在保持平衡时划桨。如今，它乘着海上的海浪和河流的洪流，如今已成为全世界的一项流行运动。由于难以平衡，因此HOA之旅的路线几乎没有萨鲁河的流量，因此即使是初学者也可以享受，所以无论您跌倒多少次，都可以！在美丽的山谷中，您可以在享受大自然的同时感受整个身体，并且通过保持平衡，您的核心将得到增强，并且可以进行良好的锻炼。 ------------------------------------- 作为预防新的冠状病毒传染病的措施，在HOA，我们将进行巡视，同时进行以下努力。 “卫生保健人员”，“客人健康状况确认”，“设施，行驶中的车辆的彻底通风”，“设施，设备的消毒和清洁”，“洗手，面具，Sekie鼓励门票/入场券” 谢谢大家的合作。 -------------------------------------

雨天OK

[大阪市/大阪市]為了紀念未參加拍攝前或儀式的兩個人（情侶計劃）

活動ID:29614 大阪 / 心齋橋/難波/四橋娛樂活動 / 寫真攝影提供：はなちるさと

14歲～100歲
2〜3小時

可拍攝72張照片（CD或USB）可在線下載/網上下載*僅適用於那些希望擁有1張精裝專輯（共10頁）和1張獨立照片面板（A3尺寸）的人女性/配飾租賃女裝全套頭髮套裝（含諮詢）17個照片更正・西方和日本服裝的價格相同。女性將加收附加費（20,000日元-照片面板（A3）是歡迎面板的最佳面板。（可以插入字符）日本和西方服裝的價格相同。 *男性鳳頭裙，禮服，燕尾服，導演服，燕尾服，泰國民族服裝（紅色，藍色）。

[京都·Daitoku Temple Monzen]用中文享受悠闲的日本茶道体验！参加3岁以上OK！

活動ID:28244 京都 / 金閣寺/北野天滿宮周邊日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 茶道體驗提供：暗香庵

3歲～99歲
1〜2小時
10:00

我们将通过对话的方式谈论日本茶和日本茶道，同时放松旅途中的疲劳，同时喝着老师当天从各个国家/地区的茶中精心挑选的迎宾茶。继续进入茶室，经过老师的欣赏，抹茶和日本甜点的品尝之后，顾客自己也将到达星座，并慢慢体验如何抹茶粉，如何倒水，如何做等。谢谢你日语日语流利的日语老师，因此即使是说中文的客户也可以直接问问题而无需翻译。您可以更深入地谈论自己所拥有的东西和其他旅行建议，因此您可能会拥有茶道之外的特殊体验。

[北海道-札幌【乘坐私家车舒适旅行♪】新千岁机场接送（部门/抵达）

活動ID:27675 北海道中部 / 札幌旅遊觀光 / 導覽遊 / 觀光出租車提供：tabi._.daruma

0歲～100歲
1〜2小時

札幌與新千歲機場之間的轉乘方案（單程）從札幌飯店到新千歲機場，以及從新千歲機場到札幌飯店或指定地點。車輛類型人數（最多） TAXI 4人（建議2人） Alphard 5人（建議3-4人） Hiace 8人 *請事先告知我們人數和行李數量。根據人數、行李數量和行李尺寸，我們可能無法滿足您的要求。

試用體驗潛水（店內池課程）

活動ID:2503 兵庫 / 姫路/西播磨海上運動(海上活動) / 水肺潜水 / 入門深潛提供：ダイビングスクールココモ　関西

8歲～100歲
1〜2小時

有一次，我很想去潛水。但是，有一點焦慮...你可以給自己。本課程是針對誰的人相信，在認真開始前的時間為一次，“我想試試。”在游泳池和大海，你會體驗到潛水。 PADI專業是永遠在一起。當然，跳水的恐懼是在這個程序不再，你還可以決定適應性下潛，如耳麻煩。 ※13小時一點鐘19

[沖繩/宮古島]穿著浴衣的“茶道體驗”穿著浴衣在宮古島自由漫步！我們有時令日式點心！（1-10人，每天限2組）

活動ID:22438 沖繩偏遠島嶼 / 宮古島日本文化經驗，海外文化經驗 / 傳統文化體驗 / 茶道體驗提供：宮古島花鳥風月　裏千家茶道

5歲～90歲
1〜2小時 /2〜3小時 /3〜4小時 /4〜5小時
13:00 / 15:00

在沖繩縣宮古島可以體驗日本的傳統文化。想不想穿上浴衣體驗一下茶道？在京都受訓的老師那裡，您可以學習抹茶的飲用方法和禮儀、品嚐時令日式點心以及自製抹茶。我們將使用椅子和桌子，所以即使是那些不擅長跪著的人或因膝蓋疼痛而不能坐在膝蓋上的人也可以隨意參加。穿上浴衣，獨自探索宮古島。〜當天的流程（僅限茶道體驗）〜①聚會/接待②選擇浴衣：5分鐘③更衣：30分鐘④茶道體驗（自己茶道）：40分鐘⑤更衣：15分鐘⑥結束/解散

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