在日本可以做的事 40頁

• 12歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

網上預訂僅需6,600日元（2人一組的價格） 和服約會，鎌倉回憶，距離鎌倉站步行4分鐘，鐵路道口旁的和服租賃店。您可以在鎌倉古都漫步，包括鶴岡八幡宮和北鎌倉。現在，無論選擇哪種圖案，統一費用都是6,600日圓！我們提供多種和服可供選擇，從可愛到時尚，再到別緻和成熟，您可以穿著自己喜歡的和服享受鎌倉約會。你可以空手完成！從包包到分趾襪的全套租賃套裝。除貴重物品外，我們將保管您的行李，甚至是旅行袋等大件物品，直到您返回為止。我們店裡有您穿衣服所需的一切。我們經驗豐富的工作人員會幫您穿著，所以請隨時光臨我們！ ★髮型套裝（可選另加880日元） 對於預訂髮型套裝的顧客，我們的工作人員會與您討論適合您和服的髮型，並為您打造您喜歡的髮型。 （附髮飾）

• 雨天OK
• 約會聖地

• 10歲～65歲
• 3〜4小時
• 09:00 / 10:00 / 13:00

享受伊豆的海☆參加活動旅行，享受非凡的♪為了安全管理，活動以少數參與者的形式舉行。我們經驗豐富的教練將為您提供溫柔、細心的支持，讓您安心地享受潛水。我們聰明有趣的教練將利用我們多年來培養的技術潛水和殘疾人潛水的專業知識，建議如何享受水肺潛水。 [資訊] - 正如陸地上的空氣在早晨更清澈一樣，海底世界的海水在早晨也相對更清澈。上午的課程，您可以在早晨欣賞美麗的海底世界。

• 接機服務
• 雨天OK

• 4歲～75歲
• 1〜2小時
• 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00

這是在珍珠養殖的發源地伊勢志摩的珍珠養殖場進行的釣魚體驗。您還可以在有屋頂的房屋中釣魚，因此即使在雨天或夏季也可以享受釣魚的樂趣。好吧，直到食物用完為止！由於是在天然海中釣魚，所以可以釣到當時正在洄遊的魚。 ★經常捕獲的魚類：灰魚、河豚魚、竹莢魚、瀨魚、吻魚、青花魚、沙丁魚、梭魚、黃尾鱒魚、眼瞼魚、石斑魚、蝦虎魚、石斑魚、紅魚等- 體驗流程- ① 集合/接待② 說明在哪裡釣魚，對於初學者，我們將解釋如何釣魚。 ③體驗內容可以盡情享受釣魚的樂趣，直到魚餌用完為止。您捕獲的某些魚可能觸碰有危險或不可食用。如果您不確定，請詢問工作人員。 ④捕獲的魚可以帶回家放生，也可以使用租借的爐子（可選）進行燒烤。

• 接機服務
• 寵物一同
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～80歲
• 2〜3小時
• 07:00 / 10:00 / 12:00

我們在山中湖推出了新型西太公魚釣魚圓頂船。乘坐閃亮美麗的圓頂船去釣魚吧！這是一個空手計劃，包括魚竿、噱頭、魚餌、外帶，2到3個小時就能輕鬆體驗。我們將免費為您提供冰塊和拉鍊帶回家，所以請隨時加入我們。

• 10人以上團體・多人OK

• 0歲～99歲
• 2〜3小時
• 10:00 / 13:00

從淺草到上野，參加 3 小時徒步之旅，探索歷史悠久的東京。漫步於東京最古老的寺廟淺草寺和以懷舊氛圍聞名的熱鬧小巷 Hoppy Street。與導遊一起漫步，以愉快的方式了解該地區豐富的歷史和文化。合羽橋廚房用品街是擁有300多年歷史的批發區，這裡有各種日本餐具、超逼真的食物複製品以及其他適合作為紀念品和了解日本飲食文化的物品。您還將有機會參加寺廟和神社的祈禱儀式，親身體驗日本的傳統和禮儀。前往上野地區旅行，體驗阿美橫町市場的魅力。何不在享受相撲場的熱鬧氛圍的同時，探索一些美味的當地街頭小吃呢？

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～99歲
• 2〜3小時
• 10:00

從雷門穿過仲見世商店街步行到淺草寺，你將能感受到近2000年的歷史和日本獨特的飲食文化。在淺草寺，您將了解和體驗傳統的崇拜習俗，例如淨化儀式和正確的祈禱方式。如果你願意的話，還可以抽籤。在淺草神社，您將了解佛教寺廟和神社之間的差異。沿著 Hoppy 街漫步，您可以一窺日本的居酒屋文化，您會看到標誌性的當地菜餚，例如 *Hoppy*（一種流行的飲料）和燉內臟。最後，我們前往日本領先的批發區之一——合羽街（合羽橋廚房城）。一定要看看河童雕像，它是日本民間傳說中的一種淘氣生物，這個地方的名字就源自於此！您可以購買日本獨有的紀念品，例如傳統餐具、漆器、刀具和食物複製品。

• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 0歲～100歲
• 1〜2小時
• 12:30 / 17:00 / 19:15

神戶烤肉＆沙拉吧的烤肉菜單採用神戶牛肉、神戶豬肉、丹波紅雞等當地品牌食材，讓您盡情享受食材的美味。這道菜的特色在於，您可以從總共五道主菜中選擇自己喜歡的菜。沙拉吧不僅提供新鮮蔬菜和各種配料和調味料，還提供麵包、米飯、湯和甜點。以您喜歡的任何方式享用您的餐點。 ◆營運時間◆ 午餐巡航 12:30-14:15 黃昏巡航 17:00-18:45 夜間巡航 19:15-21:00 ◆費用包含◆ 登船費+餐點+免費軟性飲料 ◆費用：成人7,700日圓、兒童3,300507元※為幼兒提供兒童菜單（咖哩套餐或煎餅套餐）。 ◆FOOD MENU <可選擇的主菜> 每人可選擇一道菜A 烤神戶牛肉和神戶豬肉漢堡[130g]（多米釉汁）B 烤神戶豬肉[120g]（薑味醬汁）C 烤丹波紅雞[120g]（番茄醬汁）D 烤當日鮮魚[100g]（白雞[120g]（番茄醬汁）D 烤當日鮮魚[100g]（白酒）+100 日元烤國產牛肉[80g]（紅酒醬汁）+2,000 日圓<沙拉吧> [沙拉] ・蔬菜沙拉 ・生菜 ・水菜 ・小聖女果 ・胡蘿蔔等。 [配料] ・豆類 ・橄欖 ・庫斯庫斯 ・芝麻 ・奇亞籽 ・藜麥 ・炸洋蔥 ・杏仁 ・葵花籽 ・蒜片 ・培根配料等。 [調味料] 芝麻，日式、義式、凱撒式、橄欖油、岩鹽、黑胡椒 【湯】玉米湯、蔬菜通心粉湯、咖哩 【米飯】白米飯 【麵包】8種 【甜點】3種 ◆無限暢飲軟性飲料、柳橙汁、蘋果汁、可樂、薑汁汽水、烏龍茶、泥水、紅茶盤 3種的餐廳與紅茶包※菜單可能會根據當天食材的供應情況而有所變更。 *若未達最低參與人數，課程將改為法語課程（陽光）。 *照片僅供參考。 ※依照當天的天氣狀況，可能會改變航線或提供停泊餐點。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK
• 兒童、親子参加OK

• 12歲～100歲
• 1小時內

隨意體驗滑水♪15分鐘×1組或15分鐘×2組（含500日元餐券）您還可以每人額外支付2,000日元（含稅）進行燒烤計劃。在以雄偉的富士山為背景的戶外，一邊感受風一邊滑水，一旦體驗就會上癮！即使是第一次玩的人，我們也會細心教你如何滑行以及姿勢，所以不用擔心！設施齊全！熱水淋浴、私人停車場、更衣室、衛生間，設施齊全！ ！ 無論您是獨自一人還是與一群人一起，為什麼不在富士山腳下嘗試水上滑雪板呢？

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 12歲～100歲
• 1小時內
• 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

☆★時尚男士褲裙方案現已推出★☆ 只要在男士和服方案中添加一點點，就可以讓自己看起來時尚、帥氣、端莊！也推薦用於觀光、散步、參觀七五山或試穿和服。 ～當天的流程～①參觀商店/接待處②選擇和服③穿上和服④外出⑤返回

• 雨天OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 16歲～80歲
• 1小時內
• 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00

[1]華麗可愛的蕾絲和服可供選擇的全套套裝。我們有各種設計和顏色變化。 【2】馬上去清水寺！熱門拍攝地點的中心！八坂寶塔、八坂耕心堂、高台寺、二年坂、三年坂都在步行範圍內♪ ○ 套裝內容 ┗和服、腰帶、包、涼鞋、二趾襪、nagusa 內衣等全套租賃方案。 ○著裝所需時間：約15分鐘○歸還時間：請在18:00之前返回和服租賃京小町清水總店。 ○另備有發套┗（含稅1,100日元）。 （需要預約）免費髮飾○各種選擇（店內）我們有各種各樣的可選項目，可以讓您的和服看起來更加華麗和可愛。 ┗（1件另加300日元含稅） 腰帶飾品、領飾、邊帶、袖帶、手套、設計袋、帽子、外罩、披肩等 ★行李寄存 貴重物品、隨身攜帶的行李以外的行李可以寄存免費保存.. （截止到18:00） ☆和服租賃京小町推薦地點☆ ①位於旅遊區的中心，步行幾分鐘即可到達清水寺、高台寺、八坂神社。您可以立即換上和服去觀光。京小町周邊有很多時尚的甜品店和小店，值得拍到Instagram的景點也很多。我們有各種設計和顏色變化。備有豐富的可選商品（每件300日元），讓您的整體搭配更加華麗可愛。 ③ 營業地點為一棟樓（1樓、2樓、3樓、4樓），可以安心理髮。 ④ 市營巴士【清水】就在巴士站前面，去哪裡都很方便！ ⑤有專業的化妝師和專門從事hessettes的造型師駐紮♪1。參觀/接待↓2.和服選擇↓3.穿衣（約15分鐘）↓4.髮型定型（帶髮型定型約15分鐘）選項1100日元↓5.穿著和服在京都漫步↓6.

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 18歲～99歲
• 1小時內

無限套餐！使用NINJA WiFi，您可以在日本任何地方使用智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等♪NINJA WiFi的特點： ・無限套餐（SoftBank），每天 3GB 高速網路 ・同時連接裝置數量：最多最多5 台・無最低訂購量・還車地點：以下任一櫃檯，需事先通知。成田國際機場T1 成田國際機場T2 羽田國際機場T2 羽田國際機場T3 關西國際機場中部國際機場第1 航廈中部國際機場第2 航廈新千歲機場國際機場新千歲機場 國內線福岡機場那霸機場旭川機場小松機場鹿兒島機場

• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1〜2小時
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

[WEB預約僅需3,630日圓] 女士和服全套出租+穿衣 和服出租店距離鎌倉站步行2分鐘，鐵路道口旁。您可以在鎌倉古都漫步，包括鶴岡八幡宮和北鎌倉。現在，無論選擇哪種款式，統一費用都是3,630日圓！我們提供多種可愛、時尚、別緻的成人設計，可供情侶、團體和各年齡層的家庭享用。你可以空手完成！從包包到分趾襪的全套租賃套裝。除貴重物品外，我們將保管您的行李，甚至是旅行袋等大件物品，直到您返回為止。請穿著您夢想的和服在鎌倉度過美好的一天。我們店裡有您穿衣服所需的一切。我們經驗豐富的工作人員會幫您穿著，所以請隨時光臨我們！ ★髮型套裝+880日元/人（如需，請選擇髮型套裝選項。）對於預訂髮型套裝的顧客，工作人員會與您諮詢與和服搭配的髮型並製作髮型我會做你的選擇。 （附髮飾）

• 雨天OK
• 約會聖地
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～100歲
• 1小時內
• 10:15 / 11:30 / 13:00 / 14:15

對於那些想認真學習騎馬技術的人來說，這是一堂課。在我們俱樂部，我們主要提供英式課程，但我們將安全放在首位，所以在您達到一定水平之前，我們要求您使用高度穩定的西方馬鞍。首先，你想騎馬嗎？教練會輕輕地教你騎馬的基礎知識。山梨綠地旅遊優惠券可用計劃。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～70歲
• 3〜4小時 /4〜5小時
• 05:30 / 06:30 / 13:00 / 14:30

這是一個可以輕鬆享受正宗釣魚（五子釣魚）的方案。計劃為工作日下午招聘，週六日及假日上午、下午招聘。也歡迎漁船初學者！家人、情侶和朋友可以一起度過愉快的時光。對於初學者，我們的工作人員會親切而細心地指導您。如果你沒有工具，你可以租用它們。別擔心，我們會為您準備好魚餌和魚餌。您可以輕鬆空手參加。這是一種使用sabiki釣具的釣魚方法，因此小學生都可以享受。我只是想體驗一下釣魚！第一次嘗試釣魚！這個計劃推薦給有興趣的人。對於外國人，如果有日文翻譯在場，我們可以提供釣魚建議。

• 約會聖地
• 適合海外遊客
• 接機服務
• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 10歲～60歲
• 一天超過6小時
• 09:00

從石垣島乘船出發！我們將指導每個人，從想要嘗試輕裝潛水的初學者到想要嘗試更深、更多樣化地形的高級用戶！根據當天的天氣和海況，我們將前往石垣島週邊、八重山群島各離島週邊等條件最好的地點。 *波照間島、鳩間島、巴拉斯島、奧奎裡表島需另行支付探險費。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 8歲～60歲
• 一天超過6小時
• 09:00

從石垣島乘船出發！輕鬆浮潛！去一年四季都有海龜和蝠鱝的大海吧！此行程前往海龜點，但可能會改為蝠鱝點。 *由於它們是自然生物，因此有時您可以見到它們，有時則無法見到它們。對於想看海龜和蝠鱝的人來說，根據我們的經驗，海龜的最佳季節是全年，而蝠鱝的最佳季節是11月中旬到4月下旬。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 3歲～100歲
• 1小時內
• 10:00 / 13:00 / 15:00

Waplus Nara飯店距離JR奈良站2分鐘步行路程，距離近鐵奈良站10分鐘步行路程。它位於一個非常方便的位置。無需攜帶任何物品，我們將為您提供一個可以盡情享受日本傳統之美的特別時刻。感受日本傳統之美的茶道體驗。在學習茶道精神的同時，享受日本文化的深度。您可以品嚐日本甜點，度過優雅的時光。 ~體驗的流程～ 歷史故事 → 茶故事 → 泡茶 → 日式點心與茶

• 雨天OK
• 室內活動

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 09:30 / 12:30 / 14:30

Waplus Nara飯店距離JR奈良站2分鐘步行路程，距離近鐵奈良站10分鐘步行路程。它位於一個非常方便的位置。無需攜帶任何物品，我們將為您提供一個可以盡情享受日本傳統之美的特別時刻。感受日本傳統之美的茶道和服體驗。穿上和服，在茶室體驗茶道。享受日本文化的深度，同時學習茶道的精神。品嚐日本甜點，度過優雅的時光。茶道體驗結束後，還有可以穿著和服外出的方案。 （追加費用：含稅1,100日圓）～體驗流程～參觀→選擇與服→服裝、髮型設計→日式房間介紹→歷史故事→茶故事→茶攤→日式甜點和茶

• 雨天OK
• 室內活動

• 3歲～100歲
• 1小時內 /1〜2小時
• 09:30 / 12:30 / 14:30

Waplus Nara 距離 JR 奈良站 2 分鐘步行路程，距離近鐵奈良站 10 分鐘步行路程。地理位置非常便利。空手而來♪我們將提供特別的體驗，讓您可以盡情享受日本傳統之美。透過和服茶道體驗來感受日本的傳統之美。附贈紀念品。您將穿著和服在茶室體驗茶道。了解茶道精神，體驗日本文化的深厚底蘊。您可以享用日式點心，度過一段優雅的時光。您也可以選擇在茶道體驗後穿著和服外出的方案。 （另加收費1,100日圓（含稅））～體驗流程～抵達→選擇及服→服裝及髮型設計→引導至日式房間→歷史講座→茶道→泡茶→日式點心及茶

• 雨天OK
• 室內活動

• 3歲～100歲
• 1〜2小時
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00 / 16:30

这条河最干净的部分，长113公里，是从库萨罗湖（Lake Kussharo）下来的水源。 如果你在春天流动的镜子之间休息或穿过树木，你将会得到相当大的治愈。 ※这是标准课程。

• 10人以上團體・多人OK

• 5歲～100歲
• 2〜3小時 /3〜4小時
• 09:00 / 13:30

任何數量的家庭成員都可以享受相同的價格！從小學一年級開始就可以參加！笑，玩得開心，留下回憶！ ！ ●漂流課程內容 每天都在日本三大急流之一的藤川舉辦漂流之旅！ ！用你的力量下降約6公里。還可以享受穿越藤川最難的“釜口峽”的快感！您可以輕柔地釋放日常的自己！ ！您還可以欣賞富士山的美景！ ！ ！所有工作人員都將安全地交付時間，因為它是在戶外。 * 我們也可以根據您的要求包租單船。請聯繫我們。

• 接機服務
• 10人以上團體・多人OK

• 6歲～60歲
• 一天超過6小時
• 08:30

我們將根據當天的海況向您展示最好的八重山海。這是蝠鱝浮潛課程。教練會進行詳盡的講解，因此即使是初學者也可以安心享受。這裡是石垣島蝠鱝邂逅率最高的地區之一。由於我們面對的是大自然，有時我們看不到蝠鱝，但我們的優勢在於我們多樣化的資訊網絡和專門研究蝠鱝的工作人員的經驗。遊覽期間拍攝的所有照片和影片都是免費的！我拍了很多它們游泳和水下風景的照片。請把它當作石垣島的紀念品帶回家。 （將提供數據）所有租賃均免費

• 接機服務
• 雨天OK

• 12歲～100歲
• 1小時內
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

在沖繩北部的名護豪華度假村“Kanucha Resort”搭乘飛機。水上自行車的噴水壓力從固定在您腳上的木板上噴出，您將漂浮在空中。這是一項新的海上運動，因為它出現在廣告中而成為熱門話題。任何體重30公斤以上的健康人都可以體驗。

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK

• 4歲～75歲
• 1〜2小時

山海海灘是距離名古屋和三河最近的衝浪勝地！ ！山貝海灘全年海浪平靜，遊客稀少，是衝浪或趴板衝浪的絕佳去處。許多學員都是第一次衝浪，雖然每個人的水平都有差異，但經過一個小時的課程後，他們已經站在衝浪板上，在海浪中滑行。由於參加者的年齡和身體能力各有不同，因此可以提供個別建議的課程非常受歡迎！ ！從 4 歲的孩子到 60 多歲的老人，各個年齡層的人們都喜歡大海。盡情享受吧！店鋪門前就是海！ ！抵達海灘後，請進行一些熱身運動做好準備。 ↓3.暖身講課（5-10分鐘） 暖身的同時，在沙灘上練習基本動作與姿勢 ↓4.海中課程（50-55分鐘） ↓5.結束：移步至店鋪，更衣，讓教練複習課程內容！解散！

• 雨天OK
• 10人以上團體・多人OK