在日本可以做的事 57頁
- 0歲~100歲
- 2〜3小時
- 18:00
Moby Dick是一艘從那霸港出發的餐廳船,以約3節(約5公里每小時)的悠閒速度在海灣周圍航行。晚餐巡遊讓您可以一邊聆聽現場娛樂一邊享用正宗的晚餐,橙色的海水和城市景觀美不勝收。在沖繩享受完觀光和休閒後,何不嘗試在船上放鬆一下呢?
- 7歲~80歲
- 1〜2小時
- 00:00 / 10:30 / 13:30 / 15:00 / 17:45 / 19:00
我們為世界各地 7 歲至 80 歲的 1 至 100 人提供 Shinobue 體驗。・家庭、情侶、情侶、朋友等,可依自己的風格享受。・可與上野、淺草、晴空塔、秋葉原等東京觀光結合使用。・最適合企業培訓項目和團隊建設!!・學校也可用作教育機構課外學習和日本傳統文化體驗課程的教材。 - Shinobue 特別受日本人歡迎,因為它很容易帶回家,而且 Shinobue 重量輕,可以放入 A4 大小的袋子中,是作為紀念品的絕佳選擇! !入境外國人也請使用!!
私は物作り業界に20年近く従事してるので、単純に篠笛が貰えるのにテンションあがって体験申し込みしました(笑)難しいと言われるものほど、挑戦したくなるもので。基本の所作、吹き方…何度もつまずいて同じところに一緒に戻ってくれて音を聞きながら試すのはボイトレやお芝居の時も得意な方なので、初めてで難しかったけど短時間でこんなにできるんだ!と感動し。吹き方一つで、音の使い分けできるのも興味深く面白かったです♪ひそかに褒められたい、と思って体験しにいったので。低いドがキレイにでましたねと言って貰えて最高に嬉しかったです。既存曲だけじゃなく、オリジナルの曲も吹けるように楽しんで練習していきたいなと思います。
- 0歲~100歲
- 3〜4小時
- 13:00 / 18:00
你知道什麼是人氣劇場嗎?人氣劇場是以歌舞伎和日本舞蹈為基礎,輕鬆又經濟地欣賞日本傳統戲劇和舞蹈表演的日本娛樂形式。透過LED螢幕呈現最新作品,感受古老的日本文化!可以同時欣賞令人捧腹大笑的時代劇和華麗的和服舞蹈表演。此外,還贈送一杯免費飲品(含酒精)和一張紀念明信片!舞蹈表演期間可以拍照,演出結束後還可以與演員們合照。不妨在歌舞伎町輕鬆體驗日本文化吧!
- 9歲~100歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
- 09:00 / 13:00
“ 日这样的白砂青松百选”,“ 日一个自然的富人在这样的选择为这片海滩百分选” 三的清洁浦富海岸。 Rias型海岸值得看看奇怪的岩石和洞穴等自然形状。它是冲浪体验的理想场所,因为它具有良好的稳定波形。细心丰富的教练将热情地传达冲浪的魅力。为什么不在这个场合为你的爱好添加冲浪? ※体验时间约2小时。
- 6歲~60歲
- 2〜3小時
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30
從受歡迎的小丑魚到色彩繽紛的熱帶魚和珊瑚礁! !行程全程約2.5小時,船程約5至10分鐘。浮潛時間為30分鐘x2。到達石垣島的時間很奇怪嗎?不喜歡船嗎?不擅長游泳?有小孩嗎?等等。非常適合那些沒有太多時間的人。此課程全年開放,但特別推薦 11 月至 2 月期間的客人參加。您可以在短時間內欣賞八重山群島的海底世界。當天需要做的事情:1. 填寫申請表、結清費用、進行健康檢查、準備和確定租賃設備的尺寸。 (15分鐘) 2)對所乘坐的船隻、航行時的注意事項、航線上的注意事項、時刻表等進行說明後,從石垣島出發(5分鐘)。 3)出發前往該地點(10分鐘)。 4)與導遊一起浮潛!享受海底世界。 (30 x 2)⑤抵達石垣島港,解散(10分鐘)
- 6歲~60歲
- 一天超過6小時
- 08:00
長距離課程需要 7 小時。我每天會去兩三個地方,有時甚至四個。船程為20至60分鐘。我想在許多不同的地方浮潛!我想去一個離開的島嶼!我想被熱帶魚和珊瑚礁包圍!我想要享受一趟遊輪之旅!對於那些想在一天內享受大量浮潛樂趣的人來說,這是一個不錯的選擇,包括觀賞石垣島的標誌性景點——石西潟湖、海龜和蝠鱝。您將受到專門浮潛工作人員的指導,因此您將得到很好的支持,這一定會成為您石垣島之旅的難忘經歷。地點將根據客戶要求和海況確定。當天需要做的事情:1. 填寫申請表、結清費用、進行健康檢查、準備和確定租賃設備的尺寸。 (15分鐘) 2)對所乘坐的船隻、航行時的注意事項、航線上的注意事項、時刻表等進行說明後,從石垣島出發(5分鐘)。 3)出發前往該地點(30分鐘)。 4)有指導的浮潛時間!享受海底世界。 (60分鐘×3)⑥抵達石垣島港,解散(30分鐘)
- 1歲~100歲
- 1〜2小時
- 09:40 / 11:00 / 13:10 / 14:30
天龍川日式遊船行程35分鐘,從弁天河港到時又河港,全程6公里。在時又河港集合。辦理登船手續後,搭乘小巴前往弁天河港登船。船夫會為您解釋日式遊船體驗(包括船的歷史、造船技術、航海技巧等)。聽取安全須知(自充氣式救生衣的使用方法等注意事項)後,穿上救生衣登船。在包括臥龍峽縣立公園溪谷在內的急流中,我們會要求您撐起塑膠布,以免被水濺到。
- 13歲~100歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 12:30
HOA所在的日高(Hidaka)地区,我们正在佐川(Sarugawa)和沐川(Mukawa)做漂流。起源于日高山脉的萨鲁河(Saru River)就在HOA的后面,被选为日本最清澈的河流。据说北海道Mukawa是种子之一。无论您跌倒多少次,在大幅度下降和棘手的快速运动中,这都是令人兴奋的。两者都是转发器的流行河流。 普通的漂流船可容纳6-7人,但是这个微型筏是2-3人可以乘坐的最小尺寸!它看起来像冒号,很可爱,但是在河上要小心。不稳定是难以形容的,这是在这里和那里甩掉乘客的一项很好的技能。 船只的数量和乘客的数量是有限的,因此,建议参加人数少于人数的人士和想游泳的人士参加! ------------------------------------- 作为预防新的冠状病毒传染病的措施,在HOA,我们将进行巡视,同时进行以下努力。 “职员健康管理”“客人健康确认”“设施和移动车辆的通风”“设施的消毒和清洁”“洗手,掩面,咳嗽门票/入场券” 谢谢大家的合作。 -------------------------------------
- 6歲~100歲
- 1〜2小時
您可以體驗 1 至 200 人的京都當地美食“茶蕎麥麵製作”。位於關西市中心、交通便利的和塚町將成為體驗場所。在被選為日本最美的 100 個村莊之一的和塚町享受活動,這裡的茶園一望無際。您可以通過將和塚町的特產和塚茶揉入蕎麥麵來體驗製作茶蕎麥麵。這將是一次寶貴的體驗,您可以在玩樂的同時感受當地美食的歷史。當然,您也可以吃到現做的茶蕎麥麵。這是一種兼具用餐體驗的體驗,推薦給家人、朋友、情侶和團體。此外,和塚町約30分鐘即可到達奈良公園,因此很容易計劃包括奈良觀光在內的計劃。此外,我們還可以指導您體驗製作京都當地名菜“京都烏冬面”。請嘗試當地美食體驗,您可以在與大家一起玩樂的同時親身感受歷史。歡迎許多團體,我們最多可容納 200 人。
- 4歲~100歲
- 4〜5小時 /5〜6小時 /一天超過6小時
赤谷湖俯瞰雄偉的谷川山脈。您不僅可以欣賞到開闊壯麗的景色,而且當您劃入湖中深處時,您還可以體驗深谷和瀑布,溫泉水流淌而下,在 SUP 遊覽時提供各種各樣的風景! R-LABO 的 SUP 之旅不僅僅是劃槳。我們將傳達 SUP 的魅力,從 SUP 獨特的自由度到河上划船的教學技術。您可以欣賞到的風景、可以做的事情以及在 SUP 上度過的時光 - 充分利用 SUP 並享受一整天的樂趣!
SUP体験は今回で3回目でした。R-LABOさんのガイドはただの案内人ではなく、より深いSUP体験を提供してくれるコーチという印象。 午前、午後通しのSUP体験は初でしたが、飽きる事なく次々と新しいレベルのコーチングがとても楽しかったです! ちなみに、長梅雨の7月で天気も雨でしたが、雨は気にならなかったです。天気は気にせず体験申し込みした方が良いと思いました。
- 15歲~100歲
- 1小時內
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
穿著和服去參觀城堡怎麼樣?仙台擁有一些適合拍照的城堡。以城堡為背景拍照一定會成為一張難忘的照片!本方案包含和服、服裝、腰帶、草鞋、小飾品盒等整體搭配。無論如何我都想擁有它們!建議以下人群:一位和服專業人士將幫助您穿上和服,這樣您就不必擔心它會散開! 我們擁有豐富的和服選擇,從設計師柳屋梨香 (Rika Yanagiya) 設計的時尚原創和服到古董、流行和傳統風格的和服。 對於情侶,我們也有配套的和服可供選擇! ■歸還時間:至17:00
- 3歲~100歲
- 1小時內
這是用砂紙在塗漆的筷子上添加圖案的筷子製作體驗計劃。由於不使用刀具,因此孩子們可以放心地享受體驗。無需擔心皮疹。圖案的顏色和形狀會根據拋光的大小和方向而改變。也推薦給那些不擅長繪畫的人♪這是一套2個,所以你可以在兩個人之間分享(^^)
- 6歲~100歲
- 1〜2小時
京都の郷土料理である「京うどん作り」を1名様~200名様まで体験いただけます。 関西の中心に位置する和束町が体験会場となります。 日本の美しい村100選に選ばれ見渡す限り茶畑風景が広がる和束の町でのアクティビティを満喫してください。 生地を粉の状態から作り、薄く延ばし切って、最後は出来立てのうどんを実食♪ 楽しみながらも郷土料理の歴史を肌で感じることができる貴重な体験をぜひどうぞ。 食事も兼ねた体験となり家族・友達・カップル・団体様におすすめの体験となります。 また和束町は奈良公園まで約30分で到着するので奈良観光も兼ねたプランが組みやすいです。 是非みんなで楽しみながらも歴史を肌で感じることができる郷土料理体験をしてみてください。 団体様のご利用も多数お受けしており最大200名様までご対応させていただけます。
- 15歲~80歲
- 1小時內
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
我們提供豐富的羽織,包括素色的套裝和服、條紋、波紋和格子圖案等,您可以自由搭配。男士也能像女士一樣,打造專屬於自己的時尚造型。方案說明:男士穿上和服,更顯端莊大方。繫上腰帶,下半身會收緊,背部自然挺直,提升儀態。淺草愛和服注重男士和服的穿著方法,力求讓男士在淺草也能展現最時尚的風采。為此,有兩點需要注意。 1. 男士和服的長度 男士和服的美感取決於其長度。據說,一件時尚的和服應該「足夠長,繫上腰帶時,下擺剛好蓋住腳踝」。男士及服備有S、M、L、2L、3L、4L、5L等多種尺寸。像橄欖球運動員這樣體型健壯、身高180cm以上的人也可以穿著。身高150cm以下的小個子也可以穿。 2. 穿上男士羽織,讓您在人群中脫穎而出。 (夏季提供浴衣,因此不提供羽織出租。) 男士羽織與和服搭配,更顯帥氣。淺草愛和服備有各種帶花紋的羽織,深受時尚達人的喜愛。 ★6月中旬至9月中旬限時提供浴衣租借體驗。夏季,請在淺草漫步時穿著。 <從參觀到出發再到返回的流程> ① 和服選擇 請從種類繁多的和服和浴衣(夏季)中選擇您喜歡的。即使您是第一次穿和服,我們的工作人員也會幫助您選擇和服,所以請隨時與我們聯繫。 *穿衣和髮型大約需要30分鐘。選擇和服和更換行李所需的時間因人而異。 ②由經驗豐富的專業穿衣師為您穿衣,不會散架,穿著也不會不舒服! *如果您使用浴衣,浴衣的布料比一般和服薄,容易透視。雖然我們提供內衣,但您的背部和臀部仍然會露出,因此建議您在訪問當天穿著白色或米色等素雅的膚色內衣。 ③選擇木屐 我們也備有各種配件和日本雜貨,例如包包和木屐。我們的工作人員也會推薦與您的和服搭配的單品,所以請隨時與我們聯繫。 ④出發 請多加註意,祝您旅途愉快。 ※租借期間,我們將保管您的行李(貴重物品除外)。 ⑤ 歸還/退貨 歸還時,請在本店換上衣服後再歸還。期待您的再次光臨!
- 2歲~80歲
- 4〜5小時
- 10:00
这是一次为期一天的小川独木舟之旅,名为“奇迹般的奇迹”。作为可以划独木舟的河流,河水非常清澈透明。它流动缓慢,并没有太大的压力,因为它是如此有利地重复。河的宽度很窄,很安全,因为它可以在翻倒或疲惫时立即降落在附近的河边。即使是初学者也可以享受划独木舟的乐趣。 “奇迹清流”的秘诀是什么?它是在一条河的形成。看着周围的群山,它看起来像60%的常绿乔木,20%的阔叶树和20%的雪松树。当我在日本种植雪松时,我认为它没有种植,因为没有土壤。所以这座山保持健康。如果你仔细观察,河里有很多小沼泽,但通常你看不到水面。我认为它可能会进入地下并且很好。所以这条河是泉水的聚集地!您可以从独木舟的顶部看到许多鱼。与北川的主流相结合,似乎日本鱼类是最好的!当然有246种?是吗?那是一条富饶的河流。我们不会在9月份开始划独木舟,那将是传统的香鱼捕鱼传统香鱼。因为它给渔民带来麻烦。仅限于4月至8月期间。
- 0歲~100歲
- 3〜4小時
- 09:00
體驗即使是兒童和初學者也能享受的釣魚。五子棋釣魚或Gurukun釣魚將根據海況進行。即使是體驗釣魚,也有可能釣到意想不到的大魚……? ?一起去釣魚吃晚飯吧! !上午是簡單的計劃,所以下午的安排很容易! ! ≪釣到的魚是在姊妹店海八居酒屋烹製的☆>>>>
- 18歲~65歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 09:00 / 09:30 / 10:30 / 13:00 / 14:30
與教練的高度差為500m的航班。 您可以飛翔的鳥兒或在Tamba的天空中散步,同時觀看隨季節變化的風景。
飛び立つ瞬間と、飛んでからも少し恐怖心はありました。だけど、ずっと空を飛びたいという思いがありとても興奮しました。風が気持ちよくて、下に見下ろす景色はどんな感じだろうと思いました。とても小さかったです。でも下よりも目の前の景色に圧倒されました。着地の少し前に酔った感じにもなりましたが、終わってから夢のようで、実感があまりありません。また是非あの非日常的な、くせになりそうな感覚を味わいたいです。
- 0歲~90歲
- 1〜2小時
- 11:30 / 14:00
期待已久的海底觀光套餐回歸囉! ! ! 「Orca」是一艘防搖設計的小船,您可以盡情享受海底觀察的樂趣,不用擔心暈船。船上共安裝了32塊特製的大型玻璃板,可透過觸手可及的大型全景螢幕近距離觀看海底。當然,因為是在船內,所以不會游泳也沒關係。您可以盡情享受沖繩獨有的自然豐富的海洋世界,而不會弄濕身體。午餐是海鮮蓋飯自助餐!請盡情享用沖繩週邊海域的新鮮食材。 *午餐僅提供海鮮蓋飯。對於不擅長觀察生物的遊客,沒有其他菜單可供選擇。
- 10歲~70歲
- 2〜3小時
- 09:00 / 13:00
這是一款使用氣槍的戶外生存遊戲,男女都可以享受,就像是10歲以上的人的運動一樣。 10 歲以上的氣槍很弱,所以不僅小學生,女性也可以安心玩。此外,考慮到環境,我們將使用返回土壤的生物 BB 子彈。由上午和下午兩部分組成,對體力有信心的人可以玩一整天! !!
- 0歲~100歲
- 1小時內
- 06:30
在白馬村的綠色季節舉辦熱氣球繫泊體驗。熱氣球是第一批在天空中飛行的人類。何不乘坐熱氣球,在離地30m處欣賞美景呢? 5分鐘的停泊飛行,彷彿親近北阿爾卑斯的群山,一定會成為白馬難忘的回憶。
- 6歲~80歲
- 3〜4小時
- 07:00 / 12:00 / 17:00
★私人3小時高級計劃★・私人航班!・解決租金價格Comomimi!・3小時充足!您所要做的就是在您的冷藏箱中裝滿冰塊並隨身攜帶!所有麻煩的工作都交給我們吧!我們將向您展示鱸魚、竹莢魚、比目魚、石斑魚、石斑魚、章魚、黑鯛、藍魚等最新的釣魚項目。也歡迎初次參加的人。我們將為您詳細講解工具的使用方法等。 ☆ 我們全體員工期待您的光臨! ★──────────────────────────────────★◆所需時間3小時◆預約-體驗流程①請選擇您想要的出發時間並預約。 *出發時間可能會根據當天的潮位而改變。請注意,在這種情況下,我們的導遊船將與您聯繫。 ②活動當天請準時到達集合地點。集合時間為所選發時間前30分鐘。 ③出發!前往重點,享受船釣♪ *此計劃是誘餌釣魚計劃。 *該圖像僅用於說明目的。
小学3年生の息子が釣りをやってみたいと言うことで、家族3人で初めての釣り体験をさせていただきました。 船長さんが釣り竿の扱い方から全て教えてくださり、初心者にはとても良かったです。 何か所かポイントも回わり、釣れる場所を探していただきました。おかげさまで3人全員が釣ることができ、息子も大喜びでした。 途中、息子が軽い船酔いになったときも、船長さんは一番揺れない場所に息子を座らせ、色々と話をして気を紛らせていただいたりしてくれました。 貸切りなので少しお値段はかさみますが、家族みんな大満足で、またお願いしたいと思っています。
- 6歲~100歲
- 1〜2小時
石垣島你不體驗天藍變化嗎?您可以享受夜幕降臨的過渡。
最初は星空ナイトカヌーのつもりでしたが曇りで星空が見えない可能性が高いので午後の明るい時間に変更をおすすめしてくださり、急な変更にもスムーズな対応をしてくださりありがとうございました。 一人旅で私だけの参加にも関わらず丁寧な説明とゆったりとした時間、他のツアーの方もあまり居なくとてもプライベート感満載で、日頃の忙しさも忘れて貴重な体験となり、ガイドさんの優しい口調とカヌーの漕ぐ音が森に優しく響き、とても素敵な体験ができました。 また,石垣島に行きたいと思わせてくれるつあーになりみした。
- 6歲~80歲
- 1〜2小時
在理论海上钓鱼怎么样? 让我们的目标是热带钓鱼和诱饵钓鱼的争论鱼。
ヨロン島での釣りツアーがほとんど無いのが分かりました。 好みにもよりますが、ルアーは難しい… 餌釣りだけでいいような気がします。 それと船が小さいので、波が少しあると結構揺れます。
- 8歲~65歲
- 3〜4小時
- 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30
【宇流麻市 / 壯觀的海底公路 / 濱比嘉島出發】 海上拖傘和定制海上運動 3 小時。每個人都有不同的想做的事情。 「我對套餐不滿意!」我們專門為您提供海上運動菜單。根據顧客的願望而製定的海洋菜單。我們可以為每個人量身打造原創的海洋菜單。 *選擇森森海洋的理由*1. 滿意,因為是訂製的!它是客製化的,所以你可以玩你想玩的內容,所以你可以第一次嘗試海上運動,或者如果你喜歡它,你可以玩多次並感到滿足。 2.不用擔心,因為沒有選擇!即使想玩多少次,價格也沒有變化,所以您可以安心地享受海上運動。 3.很受女性和家庭的歡迎!您需要的一切都維護良好,所有工作人員都是經過認證的水上救援人員。因此,對於女性團體和家庭來說是安全的。 4.很安全,因為有大帳篷!無論您是一大群人還是孩子,您都可以在安全的環境中玩耍,因為有一個大帳篷,您可以在裡面放置您的物品並在陰涼處休息。 ~體驗的流程~ ① 滑翔傘集合從空中觀看海底道路和周圍的島嶼♪ 滑翔傘大約需要50 分鐘/ 滑翔傘飛行10 分鐘② 滑翔傘後的海上運動♪ 滑翔傘結束後,每人乘車前往浹比嘉島前往Murukuhama 海灘。 (所需時間約15分鐘)根據當天的海況,活動地點可能會變更為「河中道綾橋海水浴場」或「濱比嘉海水浴場」。 *我們會提前聯絡您。 ③香蕉板 帶有大型浮環的交通工具,由摩托艇牽引,讓您享受刺激和速度感。 【香蕉板】香蕉形狀,最多可容納8人。大家可以一起玩得很開心。從兒童到成人! ! ! ④驚悚 這是一艘由摩托艇牽引的大型浮船,讓您享受刺激和速度感。 【驚悚】驚險的海底管,可以躺著享受離心力!最多可容納 4 人。我只想享受快感!當然,我們也可以指導您使用,孩子們也可以享受! ! ⑤Flyboard 源自法國的噴射海上運動。即使是初學者也能感到安全,因為教練會調整水壓並就如何騎乘和平衡提供適當的建議。何不在沖繩美麗的大海散步呢? ⑥滑水板 由摩托艇牽引的滑水板。很難說很容易,但是教練會給你適當的建議,所以即使是初學者也可以放心。讓我們享受在沖繩美麗的大海中非常受歡迎的令人興奮的海上運動吧♫⑦感謝您在體驗計劃最後的辛苦拍攝照片。
初めてのアクティビティでしたが、3時間楽しく案内をしていただけて大満足でした!!何よりパラセーリング、マリンアクティビティ共にスタッフさんがとにかく楽しませようと全力で案内してくださったのが印象的でした!楽しい時間をありがとうございました!
- 10歲~100歲
- 一天超過6小時
播放等說,“經驗”是很多!浮潛在Isomon追趕,喝茶的時間在私人海灘上拿起Yakusugi和貝殼....和海龜誰浮到聲音未便浮動,悠閒地享受大海!
海の状況がよくないということで、リバーカヤックに変更していただき、途中で帰りの飛行機が遅延する連絡あり、急遽空港まで連れてきてくださり、その後岬を案内してくれて、素敵な時を過ごせて一生の思い出になりました。本当にガイドの田脇さまにはお世話になりました。前日縄文杉トレッキングして疲労していたのと、足を擦りむいていたのを気遣ってくださり、ありがたかったです 家族で楽しい思い出を作れて、本当に感謝です ありがとうございました 家族で屋久島が大好きになりました。
- 6歲~100歲
- 1小時內
来自孩子们大人每个人都可以轻松体验“香蕉船”。三你可以在穿的时候试一试。 ※3人出发。允许两个人
子供が初体験のため、湖に落ちないパターンでお願いしましたが、スリル有りでとても楽しめました! 山中湖の景色も楽しめて最高でした。 子供がハマり続けて乗りたいって言ってました。 是非またこちらでお世話になりたいと思います。 素敵な思い出になりました。 ありがとうございます。
- 0歲~100歲
- 1〜2小時
- 08:00 / 13:00
讓我們一起來欣賞石垣島的性質,結合一瓚!
- 6歲~80歲
- 3〜4小時
您可以在大阪市中心的難波/日本橋輕鬆體驗戶外露營。主要可以在帳篷裡享受燒烤,根據計劃,還可以空手享受使用披薩烤箱或流掛麵(流掛麵)製作披薩的樂趣。這肯定是您大阪之旅中最難忘的日子之一!
- 18歲~60歲
- 1〜2小時 /2〜3小時
泰國傳統的一種。按摩是一種流行的按摩,在泰國被認定為聯合國教科文組織非物質文化遺產。泰國醫學的宗旨是美容、健康和放鬆。它不僅包括指壓、揉捏動作,還包括四肢的伸展、屈伸、手臂眼鏡蛇等多種手法。用手掌、手指和手肘以類似大象行走的緩慢節奏刺激全身的肌肉。 (我避免使用對你的身體有害的技術。)
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